こんにちは、コーエイアールシーです。今日はヨーグルトについて書きたいと思います。 では、具体的にヨーグルトにどんな効果があるのか説明していきます。 【ヨーグルトの効果】ヨーグルトの効果は主に以下の効果が挙げられます。・便秘改善 ・ニキビ、肌荒…

こんにちは、コーエイアールシーです。もうすぐ節分ですね。 そして節分に食べると縁起が良いとされる「恵方巻き」も 大阪地方を中心に行われています。無言で最後まで食べる…。 なかなか難しいですね。 コーエイアールシーでも、話題となっています。2014年…

みなさん、こんにちは。 コーエイアールシーです！ 化粧水、美容液、ブースター、マスクなどなど。 今では、スキンケアには多くの種類がありますよね。 一般的なスキンケアとして化粧水がありますが、化粧水でも何種類かあるのはご存じですか？ 化粧液、保湿…

こんにちは、コーエイアールシーです！毎日を忙しく過ごしていると、あっという間に週末を迎える、という感覚になると思います。1週間の仕事疲れは、休日を上手につかって快適に過ごし、リセットできれば理想的ですが、疲れを残したまま、また新しい1週間が…

今年こそ痩せる！ダイエットを長続きさせる心理学あれこれ 忘年会、クリスマス、お正月、新年会……と続き、順調に太っています、という人も少なくないシーズン。今はコートのなかに隠せますが、あと数ヶ月もすれば、薄着の季節がやってきます。となれば、そろ…

主婦たちが実践しておトクだと実感した節約18連発! - 100万円ためるコツ「節約」と聞くと、「面倒くさいけどやんなきゃな!」という義務感が先立ったりしませんか? でも、ゲーム感覚で節約を楽しんでいる人も、実は結構いるものです。そこで今回、筆者周辺の…

こんにちは、コーエイアールシーです。ストレス無しで「効果大」の節約法 一番効果の高い節約法ってご存知ですか？ 実は“家計簿”なんです。それを知らずに、ネットショッピングで100円、200円安い商品を探しまわったり、外出先でお茶を飲まずにがんばって節…